Mrs. Chantal Roy Sophrologie

Chantal Roy ist eine klinische Psychologin und Sophrologin mit Abschluss der Weltföderation der Caycedianischen Sophrologie. Sie ist Mitglied von Sophrologie Suisse. Die Grundprinzipien der Sophrologie betonen die erlebte Realität des Körperbildes und die positive Handlungskraft des Lebens. Durch einfache körperliche Übungen entwickelt man das "Gefühl des Körpers" und verändert langsam die Beziehung zu sich selbst, zur äußeren Welt und das Bewusstsein. Oft werden wir von mentalen Mustern, Ängsten und Gewohnheiten von der Lebenskraft abgeschnitten.