Yoga-Limmat / Raum für Bewusst Sein

Yoga-Limmat / Raum für Bewusst Sein offre un espace pour la pratique du yoga et de la méditation comme chemin de libération. Les fondateurs, Ahlaad & Mallika, soutiennent les individus dans leur processus personnel pour rester en harmonie avec les profonds changements mondiaux. La yogathérapie enseigne un style de yoga renforçant et anatomiquement correct, visant à aider les gens à se retrouver et à s'ancrer en eux-mêmes. Leur objectif est d'apporter plus de conscience et de mindfulness dans la vie quotidienne, en offrant un espace où le corps et les émotions peuvent se détendre et l'esprit s'éclaircir.