Mysore Zürich | Ashtanga Yoga

Le projet Mysore Zurich est dédié au partage de la méthode traditionnelle de yoga Ashtanga. Il offre un espace pour une pratique quotidienne de style Mysore (6 jours par semaine) et vise à créer une communauté de personnes partageant l'amour de cette pratique. À propos de Laura Griskeviciute : Laura a découvert le yoga Ashtanga en 2009 avec Vera Simões et Manuel Ferreira à l'Ashtanga Cascais Yoga Shala, au Portugal. Depuis, elle pratique le yoga quotidiennement. Elle a commencé à assister son professeur Vera Simões en 2013 et a ensuite commencé à enseigner dans la même école. Elle a étudié avec plusieurs professeurs autorisés et certifiés par le KPJAYI : Peter Sanson, Hamish Hendry, Petri Raisanen, Mark Robberds, Tim Feldman. Elle s'est rendue en Inde au cours des deux dernières années pour étudier avec R. Sharath Jois, au Sri K Pathabi Jois Ashtanga Yoga Research Institute (KPJAYI) à Mysore, et poursuit ses études là-bas. Laura enseigne dans le style traditionnel, tel qu'il lui a été enseigné par ses professeurs. Elle est reconnaissante envers sa professeure de longue date, Vera Simões, de niveau 2 autorisé par le KPJAYI, avec qui elle a étudié quotidiennement pendant 8 ans au Portugal et qui lui a progressivement montré le chemin de cette tradition ancienne et dévotionnelle ainsi que les aspects transformateurs du yoga Ashtanga qui, pratiqué quotidiennement et avec dévouement, apporte non seulement des bienfaits physiques, mais peut devenir une véritable expérience intérieure. Shala Ashtanga KPJAYI autorisée à Zürich, en Suisse. Programme matinal traditionnel de Mysore par Laura Griskeviciute. Ouvert 6 jours par semaine.