Bujutsu School & Fitness Coaching

L'école de Bujutsu & Fitness Coaching propose des techniques de self-défense développées par les samouraïs vers 800 après J.C. Le Bujutsu moderne, pratiqué sans armes, est l'une des techniques de self-défense les plus efficaces. Il combine différentes formes d'arts martiaux pour offrir un entraînement complet du corps, de l'esprit et de l'esprit. Il est particulièrement adapté aux femmes, à la police, à l'armée, au personnel de sécurité, aux détectives et aux videurs. Les femmes peuvent apprendre à se défendre tout en travaillant sur leur forme physique. L'école de Bujutsu & Fitness Coaching à Zurich encourage non seulement la forme physique, mais aussi la flexibilité, la performance et la confiance en soi.