Studio: Dance Dance School Zurich

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Description de l'entreprise

GYROTONIC® et GYROKINESIS® sont des concepts de mouvement holistiques développés par Juliu Horvath (*1942). Le corps humain est considéré comme une unité et la colonne vertébrale comme son support central. Au lieu de muscler des muscles individuels, des chaînes musculaires sont entraînées, ce qui met l'accent sur la coordination. Horvath a combiné ses connaissances dans diverses disciplines telles que la gymnastique, la natation, le ballet, le yoga Kundalini, le tai-chi, l'acupuncture, etc., pour créer son propre système. GYROKINESIS® est à l'origine du GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® et est principalement pratiqué en cours collectifs. Le programme d'exercices se fait sans équipement, ce qui permet de les pratiquer à la maison, au travail, etc. Le cours commence par différentes techniques de massage, de tapotement, de friction et de pression de la tête aux pieds, accompagnées de simples schémas respiratoires correspondants pour réveiller le corps. Ensuite, l'attention se porte sur la colonne vertébrale et la région pelvienne. Les muscles et les articulations sont entraînés de manière systématique et douce à travers des exercices rythmiques. On s'assoit sur des chaises et on mobilise la colonne vertébrale par des mouvements de flexion, d'extension, de rotation et en spirale. Ces mouvements permettent ensuite de libérer la musculature tendue des extrémités dans toutes les dimensions de mouvement. Les différentes positions sont coordonnées par la respiration, ce qui les relie de manière douce et harmonieuse. Les effets de la pratique régulière incluent l'amélioration de la flexibilité, un rajeunissement organique, une vitalité et une dynamique accrues, ainsi que la force et la coordination. L'entraînement régulier tonifie les tissus conjonctifs, sculpte la silhouette et confère une apparence satisfaite. Convient à tous, quel que soit leur âge et leur niveau de mouvement. Le studio est certifié QUALITOP et propose des remboursements en fonction de l'assurance complémentaire. Il est recommandé de contacter l'assurance complémentaire correspondante en demandant QUALITOP, pas GYROTONIC. GYROTONIC® et GYROKINESIS® sont des marques déposées de Gyrotonic Sales Corp et sont utilisées avec leur autorisation. Le studio de danse et d'entraînement "Studio: Dance Dance School Zurich" est un lieu artistique et alternatif avec un charme industriel préservé. Toutes les personnes, quel que soit leur âge et leurs conditions physiques, y sont les bienvenues. Le studio propose des cours de danse artistiques, des entraînements naturels, des thérapies corporelles attentives et encourage le potentiel d'une vie pleine de plaisir. Il est également un lieu de rencontres pour des petites expositions, des événements, des séminaires, des ateliers et des formations dans différentes disciplines. Le studio est situé de manière très centrale, entre Sihlquai et le Musée du Design. Les locaux sont chaleureux et dégagent une atmosphère industrielle. Nous nous réjouissons de vous accueillir ! Danse, GYROTONIC®, GYROKINESIS®, Pilates, Modern Stretching, Tango pour femmes, méditations, événements - une oasis pour l'âme dans le quartier 5 !

Questions et réponses

1. 1.Quel est le numéro de téléphone de Studio: Dance Dance School Zurich ?

   Studio: Dance Dance School Zurich's phone number is 079 501 05 84.

2. 2.Où se trouve Studio: Dance Dance School Zurich ?

   Studio: Dance Dance School Zurich is located at Ausstellungsstrasse 25, 8005 Zürich, Switzerland, Zurich, SZ25. Get Directions.

3. 3.Quels sont les horaires de Studio: Dance Dance School Zurich ?

   Studio: Dance Dance School Zurich est ouvert aux horaires suivants : all_days: 24 Hours.

4. 4.Qui est le contact principal chez Studio: Dance Dance School Zurich ?

   Le contact principal chez Studio: Dance Dance School Zurich est Sanja.

5. 5.Qui d'autre travaille chez Studio: Dance Dance School Zurich ?

   Studio: Dance Dance School Zurich also has 1 other listed contact: Atelier Tanz_one.

6. 6.Quel est le site web de Studio: Dance Dance School Zurich ?

   Studio: Dance Dance School Zurich's website is www.atelier-tanz.ch.

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