Bujutsu School & Fitness Coaching

Die Bujutsu School & Fitness Coaching wurde vor ca. 800 n. Chr. von den Samurai entwickelt und ist heute eine der effektivsten Techniken der Selbstverteidigung. Das moderne Bujutsu wird ohne Waffen ausgeführt und stärkt Körper, Verstand und Geist. Es setzt sich aus verschiedenen Kampfkünsten wie Karate, Judo, Aikido, Jujitsu, Kendo und Dim Mak Nervenpunkten zusammen. Die Kampfkunst ist besonders gut geeignet für Frauen, Polizei, Militär, Sicherheitspersonal, Detektive und Türsteher. Durch Bujutsu lernen Frauen, sich zu verteidigen, arbeiten an ihrer Fitness und bauen Disziplin, Respekt und Willensstärke auf. Die Bujutsu School & Fitness Coaching in Zürich fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und das Selbstbewusstsein ihrer Teilnehmer und Mitglieder.