Aikido Schule Biel / Ecole d'Aïkido de Bienne

Die "Aikido Schule Biel / Ecole d'Aïkido de Bienne" bietet Aikido, Meditation und Japanisches Yoga für Erwachsene und Kinder ab 5 Jahren an. Das Ziel ist es, den Menschen zu helfen, ihr volles Potenzial zu erkennen, sich gut zu fühlen und Schmerzen und Ängste zu beseitigen. Durch Aikido können Selbstverteidigungsfähigkeiten entwickelt, die körperliche Verfassung verbessert und Selbstkontrolle sowie emotionale Beherrschung erlernt werden. Dies hilft dabei, Stress zu überwinden und sich selbst zu verwirklichen.